Artiklid

Sorteeri:

Artikli sildid

IMMUUNSUSTSINK

KUIDAS VÕTTA TSINKI, ET SELLEST OLEKS KASU SINU TERVISELE?

Tsingi kasulikkus teraapilistes doosides avaldub tervenemisprotsessides, võideldes põletikega, kiirendades tervenemist Kui suur on igapäevane tsingivajadus?

KOLESTEROOL

KUIDAS VALIDA PUNASE RIISI KAPSLEID?

Kui ka Sinu jaoks on tekitanud küsimusi punane riis ja kolesterool, siis järgnevalt anname põhjaliku ülevaate, kuidas valida punase riisi preparaati?

MAGNEESIUM

KUIDAS ÄRA TUNDA MAGNEESIUMI PUUDUSE SÜMPTOMID?

Järgnevalt saad teada, kuidas ära tunda magneesiumi puuduse sümptomid, et ennetada tõsiseid terviseprobleeme?

C-VITAMIIN

KUIDAS VALIDA PARIM C-VITAMIIN TERVISE TOETAMISEKS?

Kui Sa oled väsinud tavalisest C-vitamiinist, mis ei suuda täita Sinu vajadusi, siis on aeg leida kvaliteetne C-vitamiin, mis tõeliselt toimiks!

MAGNEESIUM

KUIDAS VALIDA OMA TERVISEPROBLEEMI JAOKS PARIM MAGNEESIUM?

On olemas erinevad magneesiumi vorme. Igal magneesiumi vormil on spetsiifilised omadused ja eelised.

D-VITAMIINIMMUUNSUS

KUIDAS VALIDA D-VITAMIINI, ET TAGADA MAKSIMAALNE IMENDUMINE JA KASU TERVISELE?

Järgnevalt jagame praktilisi näpunäiteid, kuidas valida parim D-vitamiin, mis tagab hea imenduvuse ja kasuliku toime tervisele!

UNI

KUIDAS VALIDA PARIMAT MELATONIINI HEA UNE JAOKS?

Millist melatoniini preparaati valida, et leida tõhus lahendus nendele uneprobleemidele?

RAUAPUUDUS

KUIDAS VALIDA PARIM RAUAPREPARAAT HEA TERVISE JAOKS?

Kuidas valida parim raudapreparaat, et taastada kiirelt ja tõhusalt madal rauatase organismis ning ilma ebameeldivate kõrvaltoimeteta?

IMMUUNSUSTSINK

MILLIST TSINKI VALIDA, ET TAGADA TUGEV TERVIS JA HEA VÄLIMUS?

Millist tsingi preparaati valida, et toetada tõhusalt head tervist ja välimust igas vanuses?

SILMAD

KUIDAS JA MILLAL VÕTTA SILMAVITAMIINE?

Terved silmad on justkui elukvaliteedi salarelv, mida on raske ülehinnata. Seetõttu tuleb ajal, mil veedame tunde ekraanide ees, oma silmade heaolusse tõsiselt suhtuda.

IMMUUNSUSSILMADSÜDA

KUIDAS VALIDA OMEGA-3 RASVHAPPEID HEA TERVISE JAOKS?

Teadlikkus tervislikust toitumisest on üldteada. Sama tähtis on valida ka sobiv toidulisand, et täita keha vajadusi, eriti omega-3 rasvhapete puhul.

IMMUUNSUS

KUIDAS VÕTTA OMEGA-3 RASVHAPPEID, ET SAADA MAKSIMAALNE KASU TERVISELE?

Omega-3 rasvhapped on toitained, mis pakuvad hindamatut tuge meie tervisele. Nende seas on eriti esile kerkinud EPA ja DHA rasvhapped, mis on toetavad südame, aju ja silmade tervist. Samuti leevendavad põletikke, parandavad immuunsust, mälu ning meeleolu.

Tulemusi ei leitud

Palun proovi teisi märksõnu või sirvi siltide

järgi teisi artikleid

Artikli sildid

Sorteeri:

Sorteeri

Artikli sildid

SÜDAVERERÕHK

KÕRGE VERERÕHK – MÄRKAMATULT PROGRESSEERUV TERVISEPROBLEEM

Normaalne vererõhk on sõltumata vanusest 120/80 mmHg. Kui vererõhk on normist kõrgem, siis see näitab, et süda ja veresooned on ülekoormatud.

UNI

MIKS ME UND TEGELIKULT VAJAME?

Magamatusest tulenev väsimus ja kurnatus põhjustab keskendumisraskusi ja tööviljakuse langust.

SÜDASÜDAMESOOLVERERÕHK

KAS SUVEL ON SOOLA MAITSE?

Igapäevane maitseaine, mis põhjustab maailmas üle miljoni surma aastas, sest sool sisaldab suures koguses naatriumi.

AINEVAHETUSMAKS

SUVISED VÄLJAKUTSED MAKSA TERVISELE

OLE ETTEVAATLIK! Suvine puhkus ja lõõgastus võib ühele olulisele organile liiga teha. Maksafunktsiooni häire tekib suvel märkamatult.

D-VITAMIIN

MÜSTEERIUM: D-VITAMIINI PUUDUS KESET SUVE!

Eestis elavad inimesed olenemata vanusest, soost ning tervislikust seisundist peavad tarvitama D-vitamiini ka suvekuudel.

C-VITAMIIN

5 FAKTI C-VITAMIINI KOHTA

C-vitamiin ehk askorbiinhape on kindlasti üks tuntumaid vitamiine. Toome sinuni olulisemad faktid selle elutähtsa vitamiini kohta.

KALTSIUM

OSTEOPOROOS EI HÜÜA TULLES

Ööpäevas kaotab luustik umbes 500mg kaltsiumi. See tuleb tasa teha kas toiduga või kaltsiumilisandite näol. Mida tähele panna?

AINEVAHETUSUNI

DIABEET EHK SUHKRUHAIGUS EI OLE MAGUS

Elumuutev elustiilihaigus, mida saab edukalt vältida. Milliseid märke peaksid tähele panema?

IMMUUNSUSNOHU

MIKS TEKIB NOHU JA KUIDAS SEDA RAVIDA?

Nohu on meil kõige sagedamini esinev ülemiste hingamisteede viirusnakkus, mis on meiega kaasas käinud juba antiikajast saati.

KOLESTEROOLSÜDAVERERÕHK

SÜDAME TERVIS ALGAB SÖÖGILAUALT

Vahemereäärse dieedi antioksüdantide ja heade rasvade peamine alustala on oliivid. Vahemeremaade dieedi kõige tähtsam jook on vesi.

C-VITAMIIND-VITAMIINIMMUUNSUSUNI

KUIDAS HOIDA SUVIST HEAD TERVIST KA TALVEL?

Miks siis meie immuunsüsteem suvel toimib hästi, aga sügistalvisel perioodil tihti alt veab? 3 lihtsat nõuannet, kuidas hoid suvist head tervist.

AINEVAHETUSIMMUUNSUSUNI

KES VÕI MIS KONTROLLIB MEIE MAITSEMEELI?

Suvine rannavorm on pea iga inimese salajane unistus, mille nimel rohkem ja vähem juba enne kevade saabumist vaeva näeme.

Tulemusi ei leitud

Palun proovi teisi märksõnu või sirvi siltide

järgi teisi artikleid

Video sildid

Sorteeri:

Sorteeri

Video sildid

Sleep

Vitamin D

How does little sleep affect your health?

I've been a customer of iPharma for over a year now, and I can confidently say that their nutritional supplements have had a remarkable impact on my overall health.

Immunity

Sleep

A friend that become an enemy by wrong choices

I've been a customer of iPharma for over a year now, and I can confidently say that their nutritional supplements have had a remarkable impact on my overall health.

Tulemusi ei leitud

Palun proovige erinevaid märksõnu või sirvige

silte teiste videote jaoks.