Artiklid

Sorteeri:

Artikli sildid

SÜDAVERERÕHK

VÕIMALIK KA EESTIS – ROHKEM TERVENA ELATUD AASTAID

Eestlaste keskmine eluiga on meestel 74,4 ja naistel 82,8 aastat. Samal ajal elavad inimesed Vahemeremaade riikides meist kümnekonna aasta võrra kauem. Miks nii?

AINEVAHETUSMAKS

AVAMEELNE JA INSPIREERIV PIHTIMUS: Kuidas ma endale hammastega hauda kaevasin?

Jagan sinuga oma lugu ja loodan, et see aitab mõista, et ülekaal on tervisele kahjulik.

KOLESTEROOLSÜDAVERERÕHK

TERVE SÜDAMEGA 100 AASTASEKS – ON SEE TÕESTI VÕIMALIK?

Kuigi statistika räägib üht on tänapäeva arstid seda meelt, et terve südamega on siiski võimalik elada ka sada aastat ning et südameveresoonkonna haigused ei pea olema paratamatus.

IMMUUNSUSSÜDAVERERÕHK

LIIGNE SOOLA TARBIMINE KAHJUSTAB KOGU PERE TERVIST

Oled kuulnud toidupüramiidist ja taldrikureeglist, kuid kui palju tead soola kuritarvitamise mõjudest? Üleliigne sool põhjustab tõsiseid terviseriske.

UNI

VÕLG, MIDA POLE VÕIMALIK TAGASI MAKSTA

Väärtustage und ka suvel – see on hea enesetunde ja tervise alus. Unepuuduse all kannatajatel kaks korda suurem risk autoõnnetustesse sattuda.

SILMAD

SUVISE KODUKONTORI VARJATUD POOL

Liigne arvutitöö ilma pausideta põhjustab nii pea- kui silmavalu. Tea, et silmad vajavad mitu korda ühe tunni jooksul puhkust, vaadates kaugemale ning pilgutades teadlikult.

PEAVALU

PEAVALULE ON LEITUD VÕIMALIK PÄÄSTERÕNGAS

Peavalu on nagu tüütu külaline, keda paljud tunnevad ja kellest igaveseks vabaneda tundub lootusetu... Aga kas see ka nii on?

D-VITAMIIN

MILLINE ON D-VITAMIINI ROLL SINU IGAPÄEVASES TERVISES?

Järgnevalt toome Sinuni peamised D-vitamiini puuduse sümptomid ja sellega kaasnevad terviseriskid. Milline peab olema tervislik D-vitamiini tase?

D-VITAMIIN

KÕIK, MIDA SA PEAD TEADMA D-VITAMIINI MANUSTAMISEST

Organism vajab D-vitamiini! Järgnevalt toome Sinuni kasulikud teadmised ja faktid - miks ja millal, kui palju ning millist D-vitamiini võtta, et sellest kasu oleks?

D-VITAMIIN

KUIDAS ÄRA TUNDA D-VITAMIINI PUUDUSE SÜMPTOMID?

Väsimus, sagedased haigestumised ja luumurrud – need on vaid vähesed sümptomid, mis võivad viidata D-vitamiini puudusele. Millised on D-vitamiini puuduse tunnused?

D-VITAMIINLAPS

D-VITAMIIN LASTELE – 7 PÕHJUST, MIKS ALUSTADA JUBA TÄNA!

Rahhiit, nõrk immuunsus ja närvilisus – need ja paljud teised terviseprobleemid ohustavad last, kui ta ei saa piisavas koguses D-vitamiini.

D-VITAMIINLAPS

MIS JUHTUB, KUI SA EI ANNA BEEBILE D-VITAMIINI?

Miks on D-vitamiin beebile oluline? Kas päike on beebile piisav D-vitamiini allikas? Kui palju vajab beebi D-vitamiini? Millal anda beebile D-vitamiini?

Tulemusi ei leitud

Palun proovi teisi märksõnu või sirvi siltide

järgi teisi artikleid

Artikli sildid

Sorteeri:

Sorteeri

Artikli sildid

IMMUUNSUSTSINK

KUIDAS VÕTTA TSINKI, ET SELLEST OLEKS KASU SINU TERVISELE?

Tsingi kasulikkus teraapilistes doosides avaldub tervenemisprotsessides, võideldes põletikega, kiirendades tervenemist Kui suur on igapäevane tsingivajadus?

KOLESTEROOL

KUIDAS VALIDA PUNASE RIISI KAPSLEID?

Kui ka Sinu jaoks on tekitanud küsimusi punane riis ja kolesterool, siis järgnevalt anname põhjaliku ülevaate, kuidas valida punase riisi preparaati?

MAGNEESIUM

KUIDAS ÄRA TUNDA MAGNEESIUMI PUUDUSE SÜMPTOMID?

Järgnevalt saad teada, kuidas ära tunda magneesiumi puuduse sümptomid, et ennetada tõsiseid terviseprobleeme?

C-VITAMIIN

KUIDAS VALIDA PARIM C-VITAMIIN TERVISE TOETAMISEKS?

Kui Sa oled väsinud tavalisest C-vitamiinist, mis ei suuda täita Sinu vajadusi, siis on aeg leida kvaliteetne C-vitamiin, mis tõeliselt toimiks!

MAGNEESIUM

KUIDAS VALIDA OMA TERVISEPROBLEEMI JAOKS PARIM MAGNEESIUM?

On olemas erinevad magneesiumi vorme. Igal magneesiumi vormil on spetsiifilised omadused ja eelised.

D-VITAMIINIMMUUNSUS

KUIDAS VALIDA D-VITAMIINI, ET TAGADA MAKSIMAALNE IMENDUMINE JA KASU TERVISELE?

Järgnevalt jagame praktilisi näpunäiteid, kuidas valida parim D-vitamiin, mis tagab hea imenduvuse ja kasuliku toime tervisele!

UNI

KUIDAS VALIDA PARIMAT MELATONIINI HEA UNE JAOKS?

Millist melatoniini preparaati valida, et leida tõhus lahendus nendele uneprobleemidele?

RAUAPUUDUS

KUIDAS VALIDA PARIM RAUAPREPARAAT HEA TERVISE JAOKS?

Kuidas valida parim raudapreparaat, et taastada kiirelt ja tõhusalt madal rauatase organismis ning ilma ebameeldivate kõrvaltoimeteta?

IMMUUNSUSTSINK

MILLIST TSINKI VALIDA, ET TAGADA TUGEV TERVIS JA HEA VÄLIMUS?

Millist tsingi preparaati valida, et toetada tõhusalt head tervist ja välimust igas vanuses?

SILMAD

KUIDAS JA MILLAL VÕTTA SILMAVITAMIINE?

Terved silmad on justkui elukvaliteedi salarelv, mida on raske ülehinnata. Seetõttu tuleb ajal, mil veedame tunde ekraanide ees, oma silmade heaolusse tõsiselt suhtuda.

IMMUUNSUSSILMADSÜDA

KUIDAS VALIDA OMEGA-3 RASVHAPPEID HEA TERVISE JAOKS?

Teadlikkus tervislikust toitumisest on üldteada. Sama tähtis on valida ka sobiv toidulisand, et täita keha vajadusi, eriti omega-3 rasvhapete puhul.

IMMUUNSUS

KUIDAS VÕTTA OMEGA-3 RASVHAPPEID, ET SAADA MAKSIMAALNE KASU TERVISELE?

Omega-3 rasvhapped on toitained, mis pakuvad hindamatut tuge meie tervisele. Nende seas on eriti esile kerkinud EPA ja DHA rasvhapped, mis on toetavad südame, aju ja silmade tervist. Samuti leevendavad põletikke, parandavad immuunsust, mälu ning meeleolu.

Tulemusi ei leitud

Palun proovi teisi märksõnu või sirvi siltide

järgi teisi artikleid

Video sildid

Sorteeri:

Sorteeri

Video sildid

Sleep

Vitamin D

How does little sleep affect your health?

I've been a customer of iPharma for over a year now, and I can confidently say that their nutritional supplements have had a remarkable impact on my overall health.

Immunity

Sleep

A friend that become an enemy by wrong choices

I've been a customer of iPharma for over a year now, and I can confidently say that their nutritional supplements have had a remarkable impact on my overall health.

Tulemusi ei leitud

Palun proovige erinevaid märksõnu või sirvige

silte teiste videote jaoks.